Краткая инструкция по пользованию

Workout System: Parallel Bars

1. Встаньте лицом к брусьям, возьмитесь за них руками.

2. Опускайтесь вниз, сгибая локти, пока плечи не опустятся ниже уровня брусьев.

3. Вернитесь в исходное положение, полностью выпрямляя руки.